値上げの秋!の攻略法

今年に入って、値上げが続いていますが、その中でも10月は今年最大の値上げ月と言われており、6,000品目以上の値上げが行われます。

値上げ一覧(2022年10月)ビール・菓子・調味料・加熱式たばこ…(NHK首都圏ナビ)

中でも食料品価格の値上がりは著しく、小麦や大豆、原油価格高騰の他、円安による輸入コストが上昇していることが主な要因としてあげられます。

ハムやチーズ、マヨネーズやソース・たれなど調味料、インスタント食品、菓子・ビール・ジュースなど嗜好品など、普段よく購入している商品の値上げラッシュです。

加えて、電気・ガス料金は高止まりが続き、料金がお得と言われる新電力会社も上限価格を撤廃するなど、ますます家計の負担が増しています。

もう節約一択では到底間に合わないほどの値上げなのですが、攻略法は・・・あります!

秋にも色んな秋がありますね。行楽の秋、読書の秋、そして「食欲の秋」。
秋は美味しい食べ物が沢山あって、嬉しいけれど万年ダイエッターの筆者には危険な季節でもあるんです(笑)

今回値上げする品目をよく見ると、嗜好品が多いようです。お菓子やビール・ジュースなど、消費する量を少し減らしたり、安価な商品に置き換える対策を取ることによって、家計は助かり体重も減って一石二鳥を狙えるかもしれませんよ♪

「値上げの秋」を悲観しすぎず、上手に過ごして楽しい秋を満喫しましょう!

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